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잘 낫는 이명, 따로 있다? 이명 치료 가능할까요? 많은 이명 환자들이 자신의 이명이 치료될 수 있는지 궁금해합니다. 결론부터 말하자면, 치료가 잘되는 이명이 따로 있습니다. 사실 이명도 종류에 따라 치료가 잘되는 경우와 그렇지 않은 경우가 나뉩니다. 이명, 어떻게 분류될까?2019년 가천대학교 한의과대학에서 발표한 연구에 따르면, 이명 환자는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.이명 소리의 특징에 따른 분류고세음 이명: ‘윙’ 소리나 매미 소리처럼 일정하고 높은 소리를 듣는 경우입니다.저광음 이명: ‘쉬익, 치익’ 같은 복합적인 소리가 들리며, 기계 소리처럼 들리기도 합니다.신체 상태에 따른 분류장부의 상태와 관련된 이명입니다. 예를 들어, 타고난 체력 부족으로 생긴 이명, 신체 기관이 약해져서 발생한 이명, 스트레스로 인해 나타난 이명 등으로 나눌 수 .. 건강 2024. 9. 5.
뒷골이 땡기는 이유와 증상 제대로 알고 대처하세요. 뒷골이 땡기는 경험, 한 번쯤 해보셨죠? 갑자기 목 뒤가 뻣뻣해지면서 불편함이 몰려오고, 심할 때는 머리까지 아프기도 합니다. 이 증상은 누구에게나 나타날 수 있는데, 그 원인이 단순히 피곤해서일 수도 있고, 때로는 좀 더 심각한 문제가 있을 수도 있어요. 그래서 이번에는 뒷골이 땡기는 이유와 그에 대한 대처 방법을 알아보려고 합니다.   1. 뒷골이 땡기는 주요 이유먼저, 뒷골이 땡기는 주요 원인들을 알아볼게요. 스트레스와 긴장현대인에게 스트레스는 거의 일상이라고 할 수 있죠. 스트레스를 많이 받으면 몸도 긴장하게 되는데, 이때 목과 어깨 근육이 딱딱해지면서 뒷골이 땡길 수 있어요. 갑작스러운 업무나 개인적인 문제로 스트레스가 쌓이면 몸이 먼저 반응하거든요. 잘못된 자세혹시 하루 종일 컴퓨터 앞에서 일.. 건강 2024. 9. 4.
이명의 뜻과 증상, 원인에 대해 알아보자 이명(耳鳴)의 뜻혹시 가끔 귀에서 '삐' 소리나 '윙' 소리가 들리신 적 있나요? 이게 바로 이명이에요. 말 그대로 귀에서 나는 소리죠. 이명은 외부에서 소리가 나는 게 아닌데도 귀에서 소리가 들리는 현상이에요. 간혹 "핸드폰 진동음이 들린다"거나 "누군가가 나를 부르는 소리가 들린다"라고 하시는 분들이 있는데, 이런 소리가 무슨 소리인지 알아차릴 수 있다면 그건 이명이 아니라 환청일 가능성이 큽니다. 이명은 어떤 의미를 가진 소리가 아니라, 그냥 귀 안에서 들리는 소리예요. 이명을 그냥 두면 생길 수 있는 문제들이명을 그냥 방치하면 생각보다 큰 문제로 이어질 수 있어요. 잠을 제대로 못 자거나 스트레스를 심하게 받을 수 있고, 심해지면 불안이나 우울증 같은 정신적인 문제까지 생길 수 있어요. 또한, 이.. 건강 2024. 9. 4.
이명, 단순한 귀 울림이 아닙니다. 지금 바로 치료가 필요해요! 이명, 그냥 귀가 울리는 걸까요?혹시 아무 소리도 없는 조용한 곳에서 귀에서 ‘삐’ 혹은 ‘윙’ 하는 소리가 들리신 적 있으신가요? 이건 바로 이명이라는 현상인데요. 단순히 귀에서 소리가 나는 것 같다고 무시할 수 있는 문제가 아닙니다.이명에는 두 가지 종류가 있어요. 객관적 이명과 주관적 이명인데요, 객관적 이명은 귀 주변의 혈관이나 근육 이상, 턱관절 문제 때문에 생기는 경우가 많아요. 이건 다른 사람도 들을 수 있어서 ‘체성소리’라고도 불리죠. 하지만 대부분의 이명 환자들이 겪는 것은 주관적 이명이에요. 말 그대로 본인만 들을 수 있는 소리인 거죠. 이 때문에 주관적 이명은 더 답답하고 혼자만 힘들다는 생각이 들기 쉽습니다. 이명, 무시하면 더 큰 문제로 번질 수 있어요이명을 단순히 ‘조금 신경 쓰.. 건강 2024. 9. 3.
피부 하얘지는 법, 여자 연예인처럼 맑고 하얀 피부 만들기 여러분도 한 번쯤 TV나 SNS에서 연예인들의 하얗고 맑은 피부를 보고 부러워한 적 있으시죠? 특히, 여자 연예인들은 어떻게 그렇게 밝고 깨끗한 피부를 유지하는지 궁금해지곤 해요. 사실, 그들의 피부 관리 비법은 우리도 따라 할 수 있는 방법들이랍니다. 오늘은 인기 여자 연예인들의 피부 관리법을 참고해, 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 피부 하얘지는 방법을 소개해 드릴게요. 1. 자외선 차단: 태양은 피해야 할 친구   여러분, 송혜교씨가 자외선 차단제를 얼마나 열심히 바르는지 아세요? 그녀는 외출할 때뿐만 아니라 실내에서도 자외선 차단제를 꼭 바른다고 해요. 자외선은 피부 노화와 색소 침착의 주범인데요, 하얀 피부를 원한다면 자외선 차단제를 바르는 습관을 가져야 해요. 송혜교처럼 SPF 30 이상의 자외.. 피부 2024. 9. 2.
'쿵야 레스토랑즈'와 '락토핏'의 만남! 특별한 콜라보 제품이 나왔어요! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 아주 특별한 소식을 가져왔어요. 바로 넷마블의 인기 캐릭터 '쿵야 레스토랑즈'와 종근당건강의 유산균 브랜드 '락토핏'이 만나서 콜라보 제품을 출시했다는 소식인데요, 이게 정말 귀엽고 유용한 아이템이라 여러분께 꼭 소개해드리고 싶었어요. 락토핏 골드 트리플 기획 세트, 이게 뭐냐면요...우선, 이번에 나온 제품은 ‘락토핏 골드 트리플 기획 세트’라고 하는데요, 락토핏 골드 30포 팩 3개가 들어있고, 거기에다가 양파쿵야 엔젤 파우치 키링까지 포함되어 있어요! 이 키링이 또 얼마나 귀여운지... 진짜 쿵야 팬이라면 소장 욕구가 뿜뿜할 거예요. 이 세트는 올리브영에서만 단독으로 판매하고 있으니, 관심 있는 분들은 꼭 한 번 체크해보세요.올리브영 바로가기 쿵야 레스토랑즈, 다들.. 생활정보 2024. 8. 31.
통풍에 좋은 음식과 나쁜 음식, 그리고 지코의 솔직 고백 안녕하세요! 최근 유튜브에서 지코의 최근 발언이 화제를 모으고 있습니다. 통풍은 요산 수치가 높아져 발생하는 질환으로, 식습관이 중요한 역할을 한다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 정리하고, 최근 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에서 지코가 언급한 요산 수치와 통풍 이야기도 함께 전해드리겠습니다. 통풍에 좋은 음식저지방 유제품저지방 우유나 요구르트는 요산 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 통풍 예방에 효과적이라 하루 한 번 챙겨 드세요!체리체리의 항염증 성분이 통풍 발작 빈도를 줄이는 데 도움이 됩니다. 신선한 체리나 체리 주스를 자주 드시면 좋습니다.야채시금치, 브로콜리, 당근 등 비타민 C가 풍부한 야채는 요산 수치를 조절하고 통풍 관리에 효과적입니다.통곡물현미, 오.. 생활정보 2024. 8. 30.
최준희와 골반괴사, 루푸스 치료 후유증의 이야기 여러분, 혹시 골반괴사에 대해 들어보셨나요? 뼈에 혈액 공급이 잘 되지 않아서 뼈 조직이 죽는 질환인데, 특히 대퇴골두, 즉 허벅지 뼈의 머리 부분에서 주로 발생해요. 초기에는 증상이 없거나 별다른 문제가 없어 보일 수 있지만, 시간이 지나면서 통증이 점점 심해지고, 움직이기가 어려워지죠. 제대로 치료하지 않으면 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있어요. 최근 故최진실의 딸이자 인플루언서로 활동 중인 최준희가 자신의 골반괴사 경험을 공개했어요. 그녀는 인스타그램을 통해 이 병이 갑작스러운 운동이나 식단 때문이 아니라, 5~6년 전 루푸스 치료 중에 사용한 고용량의 스테로이드 약물과 주사 때문이었다고 밝혔죠. 루푸스는 면역계가 자신의 몸을 공격하는 만성 자가면역질환이에요. 온몸에 염증이 생기기 때문에 스테로이드.. 생활정보 2024. 8. 28.

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